خانه - بایگانی برچسب: پیاز

بایگانی برچسب: پیاز

برگر گیاهی لوبیا

مدت زمان آماده سازی ۱۵ زمان پخت ۳۰ تعداد ۲ نفر برگر گیاهی لوبیا غذای بسیار مقوی برای شما و کودکان شما که علاقه به فست فود دارند. برگر گیاهی نبازی زیادی به زمان ندارد. شما می توانید این برگر ...

ادامه نوشته »

سبزیجات کباب شده

سبزیجات کباب شده

برای ۳ نفر مواد لازم گوجه فرنگی پوست کنده ۶ عدد متوسط سیب زمینی ۳ عدد متوسط پیاز قرمز ۳ عدد متوسط شیوید تازه خرد شده یک ونیم قاشق غذاخوری نعنا تازه خرد شده ۱ قاشق مربا خوری جعفری تازه ...

ادامه نوشته »

سوپ کلم بروکلی

سوپ کلم بروکلی

سوپ کلم بروکلی بسیار مقوی برای کمبود آهن بدن… همچنین برای رژیم لاغری. سوپ بروکلی را همراه کمی لیمو ترش تازه میل بفرمایید. شاد باشید. برای ۴ نفر مواد لازم بروکلی ۲ دسته کوچک سیب زمینی متوسط ‌عدد پیاز سفید ...

ادامه نوشته »

سوشی گیاهی

سوشی گیاهی

برای ۴ نفر مواد لازم شوید خرد شده ۱۰۰ گرم برنج ۲ پیمانه گشنیز ۱ کیلو باقلا ۱ پیمانه تمبر هندی نصف بسته شنبلیله ۳۰۰ گرم سیر ۱۰ حبه پیاز درشت ۲ عدد فلفل قرمز ۱ قاشق چایخوری زردچوبه ۲ ...

ادامه نوشته »

آبگوشت گیاهی بسیارآسان

آبگوشت گیاهی

مواد لازم برای آبگوشت گیاهخوارانخوشمزه و آسان برای ۵ نفر مواد لازم: نخود آب پز شده ۱ پیمانهسویای آماده شده نصف پیمانهسیب زمینی آب پز ۴ عدد متوسطسیر یا پیاز خام به مقدار لازم لیمو عمانی ۲ عددزردچوبه ۲ قاشق ...

ادامه نوشته »

راویولی

راویولی

برای ۳ نفر مواد لازم مواد لازم برای خمیر ۳ پیمانه آرد کمی نمک ۱ پیمانه آب نصف پیمانه روغن مواد لازم بری داخل راویولی ا پیمانه سویا ۱ پیاز نصف پیمانه جعفری خرد شده کمی نمک مواد لازم برای ...

ادامه نوشته »

سس بشامل

سس بشامل

                                                                برای ۳ نفر مواد لازم شیر هموژنیزه ۵۰۰ گرم پیاز ۵۰ گرم آرد سفید ۱ قاشق سوپخوری کره ۳۷ گرم نعناع ۱۰۰ فنجان طرز تهیه پیازها را خیلی ریز خرد کرده با ربع سیر کره مخلوط کنید . شیر ...

ادامه نوشته »

سس ماست

سس ماست

برای ۲ نفر مواد لازم سیر خرد شده ۱حبه برگ جوان کرفس خرد شده نصف لیوان ماست ۲ فنجان پیاز بزرگ ۱ عدد نمک یک قاشق چای‌خوری شکر دو سوم قاشق مرباخوری برگ کرفس، پیاز و سیر را در مخلوط ...

ادامه نوشته »

سمبوسه با اسفناج

سمبوسه اسفناج

سمبوسه یکی از پر طرفردارترین غذاهای گیاهی در سرار دنیا می باشد. این غذا در جنوب کشور طرفرداران زیادی دارد. امیدوارم این رسپی سمبوسه مرد توجه شما عزیزان قرار بگیرد. شاد و سلامت باشید. برای ۶ نفر مواد لازم برای ...

ادامه نوشته »

سمبوسه سبزیجات

سمبوسه سبزیجات

برای ۴ نفر مواد لازم مواد لازم برای نان سمبوسه ۲۳۰ گرم آرد ۲ قاشق چای خوری نمک ۳ – ۲ قاشق غذاخوری روغن نباتی یک سوم پیمانه آب ولرم مواد لازم برای داخل سمبوسه یک سیب زمینی ریز خرد ...

ادامه نوشته »

پیتزای گوجه فرنگی

پیتزا گوجه فرنگی

برای ۴ نفر مواد لازم مواد لازم برای برای خمیر پیتزا آرد ۴ لیوان روغن نباتی یک دوم لیوان خمیر مایه ۱ قاشق غذاخوری نمک یک و نیم قاشق چایخوری تخم مرغ زده شده۱ عدد شیر خشک ۳ قاشق غذاخوری ...

ادامه نوشته »

پیتزای سیب زمینی

پیتزا سیب زمینی

برای ۳ نفر مواد لازم سیب زمینی کوچک ۳۵۰ گرم روغن زیتون ۳ قاشق غذاخوری سیر ۲ حبه پیاز خلال شده ۱ عدد پنیر پیتزای رنده شده ۱۵۰ گرم فلفل و نمک به اندازه لازم رزماری تازه خرد شده ۱ ...

ادامه نوشته »

اسنک اسفناج

اسنک اسفناج

برای ۴ نفر مواد لازم اسفناج خرد شد نیم کیلو پیازخرد شد ۲ عدد سیر رنده شده ۲ حبه گوجه فرنگی رنده شده ۳ عدد پنیر پیتزا ۱۰۰ گرم نان تست ۱۰ عدد نمک و فلفل و روغن به مقدار ...

ادامه نوشته »

پیاز فلفلی تند

ساندویچ پیاز فلفلی

پیاز فلفلی تند تمام مواد را با هم مخلوط کنید و در یک ظرف دربسته بریزید و بگذارید برای ۳۰ دقیقه بماند تا پیاز کاملا مزه دار شود .بسیار خوشمزه و آماده سازی آسان و سریع . برای ۱ نفر ...

ادامه نوشته »

بوریتوی لوبیا

بوریتو لوبیا

برای ۴ نفر مواد لازم توفو – پنیر سویا – نصف پیمانه رنده شده پیاز درشت یک پیمانه خرد شده سیر ۶حبه ریز خرد شده کنسرو لوبیا چیتی یک عدد فلفل سبز قلمی یک قاشق مربا خوری خرد شده سس ...

ادامه نوشته »

سالاد شیرازی

سالاد شیرازی

برای ۳ نفر مواد لازم خیار متوسط ۳ عدد گوجه فرنگی متوسط ۲ عدد پیاز متوسط ۲ عدد آبلیمو یا آبغوره نصف استکان نمک کمی فلفل به مقدار لازم طرز تهیه خیار، گوجه فرنگی و پیاز را ریز خرد کنید. ...

ادامه نوشته »

کتلت برنج

کتلت برنج

برای ۲ نفر مواد لازم برنج ۱ پیمانه آرد سفید ۲ قاشق سوپ خوری کره ۷۵ گرم پیاز ۱ عدد تخم مرغ ۲ عدد نمک و فلفل به میزان کافی آرد سوخاری به میزان کافی طرز تهیه ابتدا برنج را ...

ادامه نوشته »

کتلت وگن

کتلت وگن

برای ۲ نفر مواد لازم یک بسته سویا یک عدد پیاز درشت یا دو عدد کوچک یک عدد سیب زمینی متوسط یا دو عدد کوچک دو تا سه حبه سیر یکی دو عدد فلفل تند باریک(در صورت تمایل) یا یک ...

ادامه نوشته »

فلافل

فلافل

برای ۲ نفر مواد لازم نخود ۱ پیمانه جعفری خرد شده نصف پیمانه آرد سوخاری یا آرد سفید ۲ قاشق غذا خوری سیر ۳ حبه پیاز متوسط نصف از ۱ عدد پودر فلفل قرمز ۱ قاشق چای خوری زیره ۱ ...

ادامه نوشته »

کتلت ماش

کتلت ماش

برای ۲ نفر مواد لازم ماش ۱ لیوان سیب زمینی۲ عدد پیاز ۱ عدد گشنیز خرد شده ۲ قاشق غذاخوری سیر ۱ حبه آرد گندم ۲ قاشق غذاخوری نمک و فلفل و زرد چوبه به مقدار لازم روغن جهت سرخ ...

ادامه نوشته »



ارسال