خانه - بایگانی برچسب: پیاز

بایگانی برچسب: پیاز

برگر گیاهی لوبیا

برگر گیاهی لوبیا غذای بسیار مقوی برای شما و کودکان شما که علاقه به فست فود دارند. برگر گیاهی نبازی زیادی به زمان ندارد. شما می توانید این برگر گیاهی را همراه سالاد لوبیا  میل بفرمایید. شاد باشید. برای ۲ ...

ادامه نوشته »

سبزیجات کباب شده

سبزیجات کباب شده

برای ۳ نفر مواد لازم گوجه فرنگی پوست کنده ۶ عدد متوسط سیب زمینی ۳ عدد متوسط پیاز قرمز ۳ عدد متوسط شیوید تازه خرد شده یک ونیم قاشق غذاخوری نعنا تازه خرد شده ۱ قاشق مربا خوری جعفری تازه ...

ادامه نوشته »

سوپ کلم بروکلی

سوپ کلم بروکلی

سوپ کلم بروکلی بسیار مقوی برای کمبود آهن بدن… همچنین برای رژیم لاغری. سوپ بروکلی را همراه کمی لیمو ترش تازه میل بفرمایید. شاد باشید. برای ۴ نفر مواد لازم بروکلی ۲ دسته کوچک سیب زمینی متوسط ‌عدد پیاز سفید ...

ادامه نوشته »

سوشی گیاهی

سوشی گیاهی

برای ۴ نفر مواد لازم شوید خرد شده ۱۰۰ گرم برنج ۲ پیمانه گشنیز ۱ کیلو باقلا ۱ پیمانه تمبر هندی نصف بسته شنبلیله ۳۰۰ گرم سیر ۱۰ حبه پیاز درشت ۲ عدد فلفل قرمز ۱ قاشق چایخوری زردچوبه ۲ ...

ادامه نوشته »

آبگوشت گیاهی

آبگوشت گیاهی

برای ۵ نفر مواد لازم نخود آب پز شده ۱ پیمانه سویای آماده شده نصف پیمانه سیب زمینی آب پز ۴ عدد متوسط سیر یا پیاز خام به مقدار لازم لیمو عمانی ۲ عدد زردچوبه ۲ قاشق چای خوری رب ...

ادامه نوشته »

راویولی

راویولی

برای ۳ نفر مواد لازم مواد لازم برای خمیر ۳ پیمانه آرد کمی نمک ۱ پیمانه آب نصف پیمانه روغن مواد لازم بری داخل راویولی ا پیمانه سویا ۱ پیاز نصف پیمانه جعفری خرد شده کمی نمک مواد لازم برای ...

ادامه نوشته »

سس بشامل

سس بشامل

                                                                برای ۳ نفر مواد لازم شیر هموژنیزه ۵۰۰ گرم پیاز ۵۰ گرم آرد سفید ۱ قاشق سوپخوری کره ۳۷ گرم نعناع ۱۰۰ فنجان طرز تهیه پیازها را خیلی ریز خرد کرده با ربع سیر کره مخلوط کنید . شیر ...

ادامه نوشته »

سس ماست

سس ماست

برای ۲ نفر مواد لازم سیر خرد شده ۱حبه برگ جوان کرفس خرد شده نصف لیوان ماست ۲ فنجان پیاز بزرگ ۱ عدد نمک یک قاشق چای‌خوری شکر دو سوم قاشق مرباخوری برگ کرفس، پیاز و سیر را در مخلوط ...

ادامه نوشته »

سمبوسه با اسفناج

سمبوسه اسفناج

سمبوسه یکی از پر طرفردارترین غذاهای گیاهی در سرار دنیا می باشد. این غذا در جنوب کشور طرفرداران زیادی دارد. امیدوارم این رسپی سمبوسه مرد توجه شما عزیزان قرار بگیرد. شاد و سلامت باشید. برای ۶ نفر مواد لازم برای ...

ادامه نوشته »

سمبوسه سبزیجات

سمبوسه سبزیجات

برای ۴ نفر مواد لازم مواد لازم برای نان سمبوسه ۲۳۰ گرم آرد ۲ قاشق چای خوری نمک ۳ – ۲ قاشق غذاخوری روغن نباتی یک سوم پیمانه آب ولرم مواد لازم برای داخل سمبوسه یک سیب زمینی ریز خرد ...

ادامه نوشته »



ارسال