خانه - بایگانی برچسب: هویج

بایگانی برچسب: هویج

هویج بستنی با شیر نارگیل

هویج بستنی با شیر نارگیل

هویج بستنی با شیر نارگیل هویج بستنی تقریبا یک نوشیدنی ساده و مرسوم در خانواده‌هاست. تنها لازم است یک دستگاه آبمیوه‌گیری داشته باشید تا به راحتی آب هویج بگیرید و اگر دوست داشتنه باشید یکی دو اسکوپ بستنی ساده هم ...

ادامه نوشته »

نوشیدنی ترکیبی هویج، پرتقال و زنجبیل

نوشیدین ترکیبی هویجپرتقال و زنجبیل

نوشیدنی ترکیبی هویج، پرتقال و زنجبیل اگر اهل نوشیدنی‌های ترکیبی و مخلوط آبمیوه‌های طبیعی هستید پیشنهاد می‌کنیم که نوشیدنی ترکیبی هویج، پرتقال، سیب را از دست ندهید! برای درست کردن دو لیوان از این نوشیدنی ترکیبی به مواد زیر نیاز ...

ادامه نوشته »

اسموتی خرمالو

اسموتی خرمالو

اسموتی خرمالو شاید باور نکنید که خرمالو دارای چنین خواص جالبی باشد: «خرمالو سرشار از ویتامین آ و بتاکاروتن است. همچنین دارای مقدار قابل توجهی ویتامین های ب۱، ب۲، ب۳ و ث می باشد. در ضمن این میوه خوش رنگ ...

ادامه نوشته »

سمبوسه سبزیجات

سمبوسه سبزیجات

برای ۴ نفر مواد لازم مواد لازم برای نان سمبوسه ۲۳۰ گرم آرد ۲ قاشق چای خوری نمک ۳ – ۲ قاشق غذاخوری روغن نباتی یک سوم پیمانه آب ولرم مواد لازم برای داخل سمبوسه یک سیب زمینی ریز خرد ...

ادامه نوشته »

برگ های پر شده کاهو

ساندویچ برگ های پر شده کاهو

برای ۴ نفر مواد لازم نخودفرنگی پخته یا کنسروی یک و نیم فنجان هویج ریز خرد شده یا رنده شده نصف فنجان کرفس ریز خرد شده نصف فنجان پیاز ریز خرد شده ۳ عدد سس مایونز وگان۲ -۳ قاشق سوپ ...

ادامه نوشته »

سالاد حبوبات

سالاد حبوبات

برای ۲ نفر مواد لازم لوبیا چیتی ۳ قاشق غذاخوری عدس ۲ قاشق غذاخوری ماش ۲ قاشق غذاخوری نخود ۱قاشق غذاخوری کاهو  ۲عدد متوسط هویج ۱عدد متوسط کلم برگ خورد شده ۲پیمانه پونه کوهی ۱ قاشق مرباخوری روغن زیتون ۲ ...

ادامه نوشته »

خورش اسفناج

خورش اسفناج

برای ۲ نفر مواد لازم اسفناج خردشده ۱٫۵ کیلو هویج متوسط ۲ عدد پیاز متوسط ۲ عدد نمک، فلفل، زردچوبه به مقدار لازم دانه انار ترش برای ترشی خورش ۲ قاشق غذا خوری روغن مایع برای سرخ کردن پیاز ۳ ...

ادامه نوشته »

هویج پلو

هویج پلو

برای ۵ نفر مواد لازم برنج ۵ پیمانه هویج ۶ عدد بزرگ پیاز ۲عدد سویای ریز دو پیمانه زعفران به میزان لازم نمک به میزان لازم ادویه ۲ قاشق غذاخوری پودر تخم گشنیز ۱ قاشق مرباخوری خلال پسته، خلال بادام ...

ادامه نوشته »



ارسال