خانه - بایگانی برچسب: بلغور گندم

بایگانی برچسب: بلغور گندم

دمی بلغور گندم

دمی بلغور گندم

برای ۳ نفر مواد لازم بلغورگندم یک پیمانه هویج کوچک دو عدد سیب‌ زمینی کوچک دو عدد رب‌گوجه‌فرنگی یک قاشق غذاخوری سویا ۲۰۰ گرم آب دو و نیم پیمانه پیاز یک عدد روغن به میزان لازم نمک به میزان لازم ...

ادامه نوشته »

کتلت گیاهی

کتلت گیاهی

کتلت گیاهی برای ۴ نفر مواد لازم بلغور گندم ۲ پیمانه سیب زمینی ۲عدد بزرگ پیاز ۲ عدد زیره۱ قاشق چای خوری نمک۱ قاشق غذا خوری فلفل سیاه۱ قاشق چای خوری زعفران به مقدار لازم جعفری ۱ پیمانه طرز تهیه ...

ادامه نوشته »

حلیم

حلیم

برای ۴ نفر مواد لازم بلغور گندم ۲ پیمانه جوانه گندم ۲ پیمانه شکر و دارچین به میزان دلخواه نمک ۱ قاشق چای خوری طرز تهیه بلغور گندم را در قابلمه ریخته و می شوییم و آماده می گذاریم ، ...

ادامه نوشته »

آش بلغور گندم

آش بلغورگندم

آش بلغور گندم حبوبات را از شب قبل بخیسانید و به مدت ۱:۱۵ساعت بپزید و بعد سبزیجات، نمک و ادویه را به آنها اضافه کرده و بگذارید یک ساعت خوب بپزند تا آش جا بیفتد سپس با روغن زیتون میل ...

ادامه نوشته »



ارسال