خانه - بایگانی برچسب: اسفناج

بایگانی برچسب: اسفناج

جوجه گیاهی

جوجه گیاهی

برای ۴ نفر مواد لازم روغن زیتون ۱ قاشق غذاخوری پیازچه خرد شده ۱ عدد قارچ خرد شده ۸ عدد متوسط گوجه فرنگی پوست کنده و خرد شده ۴ عدد متوسط کدوریز خرد شده ۱ عدد بزرگ اسفناج تازه ۴ ...

ادامه نوشته »

پیتزای پته

پیتزا پته

برای ۲ نفر مواد لازم خمیر پیتزا ۱ عدد برنج ( نصف پیمانه ) یک ساعت قبل در ۲ برابر حجم آب خیس شده باشد پیاز ۱ عدد متوسط اسلایس شده تخم مرغ ۱ عدد کامل سبزیترکیبی از اسفناج ،تره ...

ادامه نوشته »

سالاد اسفناج

سالاد اسفناج

برای ۶ نفر مواد لازم مواد لازم برای تهیه سالاد نیم کیلو اسفناج تازه یک عدد متوسط کلم برگ قرمز یک عدد متوسط پیاز یک دوم فنجان برگه ی زردآلو (میوه های فصل را هم میشود اضافه کرد ) یک ...

ادامه نوشته »

آش اسفناج

آش اسفناج

برای ۶ نفر مواد لازم اسفناج یک کیلو آرد برنج دو قاشق غذاخوری لپه یک پیمانه سویا نصف پیمانه کره ۱۰۰ گرم آبغوره چهار قاشق غذاخوری پیاز پنج عدد نمک و فلفل دو قاشق چای‌ خوری، ۱ هشتم قاشق غذاخوری ...

ادامه نوشته »

خوراک اسفناج و کنجد

خوراک اسفناج کنجد

برای ۱ نفر مواد لازم سه قاشق غذاخوری روغن کنجد یک قاشق غذاخوری سیر له شده یک دسته اسفناج تازه خرد شده یک قاشق غذاخوری شکر یک قاشق غذاخوری سویا سس کمی نمک یک قاشق غذاخوری کنجد طرز تهیه دو ...

ادامه نوشته »

خورش اسفناج

خورش اسفناج

برای ۲ نفر مواد لازم اسفناج خردشده ۱٫۵ کیلو هویج متوسط ۲ عدد پیاز متوسط ۲ عدد نمک، فلفل، زردچوبه به مقدار لازم دانه انار ترش برای ترشی خورش ۲ قاشق غذا خوری روغن مایع برای سرخ کردن پیاز ۳ ...

ادامه نوشته »



ارسال