پلو

غذای گیاهی پلو با گل کلم و بروکلی

غذای گیاهی پلو با گل کلم و بروکلی

زمان آماده سازی ۱۵ دقیقه زمان پخت ۳۰ دقیقه تعداد ۴ نفر پلو با گل کلم و بروکلی جدیدترین غذایی است که باید امتحان کنید. این غذا با ترکیب ادویه‌های متنوع و خوش عِطر یادآور غذاهای هندی است ولی اگر مایل باشید ...

ادامه نوشته »

آکف نده ی گیاهی

آکف نده ی گیاهی

برای ۶ نفر مواد لازم ۲ پیمانه ماش ۴ پیمانه برنج ۴ عدد کدوی متوسط ۴ عدد بادمجان متوسط ۱ عدد سیب زمینی بزرگ ۳ عدد سیب زمینی متوسط ۳ عدد گوجه ۳ عدد هویج متوسط روغن، فلفل قرمز، فلفل ...

ادامه نوشته »

دمی بلغور گندم

دمی بلغور گندم

برای ۳ نفر مواد لازم بلغورگندم یک پیمانه هویج کوچک دو عدد سیب‌ زمینی کوچک دو عدد رب‌گوجه‌فرنگی یک قاشق غذاخوری سویا ۲۰۰ گرم آب دو و نیم پیمانه پیاز یک عدد روغن به میزان لازم نمک به میزان لازم ...

ادامه نوشته »

دمی باقلا

دمی باقلا

برای ۴ نفر مواد لازم باقلا زرد یک پیمانه پلوپزی برنج یک و نیم پیمانه پیاز سرخ شده ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری نمک و زرد چوبه به میزان دلخواه طرز تهیه اگر از برنج مرغوبی استفاده می کنید انرا ...

ادامه نوشته »

آجیل پلو ی هندی

آجیل پلو هندی

برای ۴ نفر مواد لازم برنج نیم کیلو بادام هندی نصف فنجان کشمش نصف فنجان کنجد ساییده شده ۱ قاشق غذاخوری زرد آلو خشک ۳ چهارم فنجان زعفران آب گرفته ۱ فنجان پسته خلال ۱ چهارم فنجان روغن ۲ قاشق ...

ادامه نوشته »

پلو سه رنگ هندی

پلو سه رنگ هندی

برای ۵ نفر مواد لازم هویج ۳۷۵ گرم سیب زمینی ۲۷۵ گرم سبزی پلویی قدری کلم پیچ قرمز ۵ برگ نخود فرنگی ۷۵۰ گرم برنج ۱۰۰۰ گرم طرز تهیه هویج و کلم و سیب زمینی و نخود فرنگی را خرد ...

ادامه نوشته »

پلو سبزی با سویا

پلو سبزی با سویا

برای ۵ نفر مواد لازم زعفران آب شده به میزان لازم پیاز خرد شده یک عدد بزرگ برنج چهار پیمانه نمک، زردچوبه، فلفل، زنجبیل، ادویه پلویی به میزان لازم روغن کنجد، روغن زیتون به میزان لازم سویا یک و یک ...

ادامه نوشته »

عدس پلو با سویا

عدس پلو با سویا

برای ۴ نفر مواد لازم پیاز ۳ عدد متوسط، نگینی خرد شده سویای ریز ۱ پیمانه ،چند دقیقه خیس شده کره ۲۵ گرم عدس ۱ و نیم پیمانه برنج ۳ ییمانه هویج ۱ عدد، رنده شده گوجه فرنگی – بدون ...

ادامه نوشته »

عدس پلو با کشمش و گردو

عدس پلو با کشمش و گردو

برای ۴ نفر مواد لازم گردو ۱۶ عدد زعفران آب شده به میزان لازم عدس یک پیمانه پیاز خرد شده یک عدد بزرگ برنج سه پیمانه روغن کنجد، روغن زیتون به میزان لازم کشمش یک پیمانه نمک، زردچوبه، زنجبیل، دارچین ...

ادامه نوشته »

سیب زمینی پلو

سیب زمینی پلو

برای ۵ نفر مواد لازم برنج یک کیلوگرم شوید ۳۵۰ گرم سیب ‌زمینی متوسط چهار عدد پیاز داغ دو قاشق سوپ‌ خوری دارچین یک قاشق چای‌ خوری کره آب کرده به میزان لازم نمک و روغن به میزان لازم طرز ...

ادامه نوشته »

پلو سبزیجات معطر آسیایی

پلو سبزیجات معطر

برای ۵ نفر مواد لازم کرفس دو ساقه خرد شده سیر دو تا سه حبه پیاز دو عدد درشت تخم گشنیز یک تا ۲ قاشق غذاخوری فلفل چیلی دو عدد سیب زمینی خرد شده یک عدد درشت پودر کاری ۲ ...

ادامه نوشته »

پلو چینی با جوانه ماش

پلو چینی با جوانه ماش

برای ۴ نفر مواد لازم برنج و جوانه ماش از هر کدام دو پیمانه روغن کنجد یا معمولی هفت قاشق غذاخوری آب سه پیمانه نمک چهار قاشق چایخوری زنجبیل یک قاشق چایخوری هویج متوسط و کدو خردشده از هر کدام ...

ادامه نوشته »

کته تماته

کته تماته

برای ۴ نفر مواد لازم گوجه فرنگی نیم کیلو پیاز داغ یک عدد پیاز کوچک سبزی  نیم کیلو شامل- شوید ۳۰۰ گرم، سیر تازه ۱۵۰ گرم، ترخون ۵۰ گرم برنج  سه پیمانه پلوپز نمک، فلفل، زردچوبه به میزان لازم طرز ...

ادامه نوشته »

کلم پلو شیرازی

کلم پلو شیرازی

برای ۶ نفر مواد لازم ۵ پیمانه برنج ۲ پیمانه لوبیا چشم بلبلی ۱ کلم متوسط ۲ پیاز مقداری سبزی خشک کمی روغن و ادویه طرز تهیه برنج و لوبیا را در ۲ ظرف از ۱-۲ ساعت قبل خیس می ...

ادامه نوشته »

پلوی کلم بروکلی

پلو کلم بروکلی

برای ۳ نفر مواد لازم پیاز یک عدد سیر ۳ حبه سیب زمینی ۱ عدد فلفل دلمه ای قرمز ۱عدد عدس نصف پیمانه کلم بروکلی۲ عدد برنج ۲ پیمانه نمک ,ادویه,فلفل,دارچین به مقدار دلخواه طرز تهیه عدس ها را باید ...

ادامه نوشته »

انار پلو

انار پلو

انار پلو برای ۴ نفر مواد لازم برنج ۲ پیمانه انار دانه شده یک و نیم پیمانه خلال پسته یک سوم پیمانه گشنیز تازه خرد شده یک پیمانه پودر تخم گشنیز یک قاشق مربا‌خوری کشمش پلویی نصف پیمانه زعفران به ...

ادامه نوشته »

لوبیا پلو با لوبیا سبز

لوبیا پلو با لوبیا سبز

برای ۶ نفر مواد لازم لوبیا سبز خرد شده ۲۵۰ تا ۳۰۰ گرم قارچ یک بسته کوچک سویا یک تا یک و نیم پیمانه پلو پز برنچ ۳ پیمانه پلوپز رب گوجه فرنگی دو تا سه قاشق غذاخوری زعفران سائیده ...

ادامه نوشته »

لوبیا پلو

لوبیا پلو

برای ۴ نفر مواد لازم لوبیا چشم بلبلی نصف پیمانه برنج ۲ پیمانه خرما (درصورت تمایل) ۷-۸عدد می توانیم به جای خرما از ۴ تا ۵ قاشق غذاخوری کشمش پلویی سرخ شده استفاده کرد طرز تهیه لوبیا چشم بلبلی را ...

ادامه نوشته »

پلوی چینی با قارچ

پلو چینی با قارچ

برای ۶ نفر مواد لازم برنج ۳ پیمانه پلوپزی سرصاف پنیر تفو یک سوم تا نصف قالب های موجود ذرت یک پیمانه قارچ یک بسته کوچک ساقه پیازچه خردشده دو سوم پیمانه سویا سس ۳ تا ۴ قاشق غذاخوری سیر ...

ادامه نوشته »

نخود پلو

نخود پلو

برای ۶ نفر مواد لازم برنج ۳ پیمانه پر پلوپز نخود فرنگی ۲ پیمانه کشمش پلویی ۲ پیمانه سویای ریز خشک یک ونیم پیمانه پیاز سرخ شده دو تا سه قاشق غذاخوری زعفران ساییده یک قاشق چایخوری نمک، فلفل ،زردچوبه ...

ادامه نوشته »



ارسال