خانه - نوشیدنی ها - اسموتی

اسموتی

گرانیتای خیار و نعناع

این گرانیتا  خیار و نعناع یک خنک‌کننده فوق‌العاده برای روزهای گرم است که می‌تواند جایگزینی عالی برای بستنی شیرین باشد و یا می‌تواند به عنوان دسر در پایان غذاها سرو شود. یک دسر کم چرب و خوش عطر و طعم ...

ادامه نوشته »

اسموتی گریپ‌فروت و مرکبات

اسموتی گریپ فروت و مرکبات

اسموتی گریپ‌فروت و مرکبات برای کسانی که طعم و مزه گریپ‌فروت رو دوست دارند این نوشیدنی ترکیبی می تواند جالب و البته جدید باشد.. به تعداد مساوی پرتقال و گریپ فروت را آبگیری و با هم مخلوط کنید (در صورت ...

ادامه نوشته »

اسموتی آلبالو و توت فرنگی

اسموتی آلبالو و توت فرنگی

اسموتی آلبالو و توت فرنگی اگر به دنبال یک نوشیدنی خنک و خوش‌رنگ هستید این اسموتی جدید را امتحان کنید: نصف لیوان آلبالو بدون هسته نصف لیوان توت فرنگی نصف لیوان شربت آلبالو (یا آب آلبالو با شکر) مقداری یخ ...

ادامه نوشته »

اسموتی شاتوت

اسموتی شاتوت

اسموتی شاتوت اسموتی شاتوت برای آن دسته آدمایی که به دنبال یک نوشیدنی ترش و شیرین هستند انتخاب خیلی مناسبی است، از طرفی درست کردن این اسموتی هم خیلی سخت نیست. مقدار شاتوت قرمز و رسیده تهیه کنید. حالا شاتوت ...

ادامه نوشته »

اسموتی توت فرنگی و تمشک

اسموتی توت فرنگی و تمشک

اسموتی توت فرنگی و تمشک اگر دوست دارید از این اسموتی برای دو تا سه نفر تهیه کنید مواد زیر را تهیه کنید: ۲۵۰ گرم توت فرنگی ۱۰۰ گرم شاتوت قرمز یک لیوان کوچک ماست خامه‌ای میوه‌های جنگلی + یک ...

ادامه نوشته »

اسموتی زردآلو و موز

اسموتی زردآلو و موز

  برای تهیه اسموتی زردآلو و موز برای دو نفر: یک لیوان آب زردآلو یک عدد موز بزرگ و رسیده دو اسکوپ بستنی وانیلی قبل از هر چیزی کار رو سخت نکنید! هدفِ ما اینجا درست کردن یه نوشیدنی با ...

ادامه نوشته »

اسموتی انبه و موز

اسموتی انبه وموز

اسموتی انبه و موز برای تهیه این اسموتی برای یک نفر: نصفِ انبه پوست کنده نصف موز تازه و رسیده یک لیوان شیر تازه و خنک همه موارد بالا را در مخلوط‌کن بریزید، بعد از یک دقیقه میکس کردن این ...

ادامه نوشته »

اسموتی هلو

اسموتی هلو

اسموتی هلو یکی از نوشیدنی‌های خیلی مناسب برای صبح یا عصر، اسموتی‌ها هستند. این اسموتی طرز تهیه ساده‌ای دارد و خیلی راحت می‌توانید آنرا در منزل تهیه کنید، اما برای شروع کار به این مواد احتیاج دارید: – سه تا ...

ادامه نوشته »

اسموتی انبه

اسموتی انبه

اسموتی انبه اسموتی انبه جزء اسموتی‌هایی است که طرفداران زیادی دارد، از طرفی ماهیت انبه باعث می‌شود تهیه نوشیدنی با انبه، یک نوشیدنی غلیظ و دوست داشتنی باشد. برای تهیه اسموتی انبه برای دو نفر موارد زیر را آماده کنید: ...

ادامه نوشته »

اسموتی موز و بادام

اسموتی موز و بادام

اسموتی موز و بادام فکر می‌کنیم که شیر موز به خاطر سهولت تهیه و دسترسی آسان آن به موارد اولیه جزء نوشیدنی‌های پرطرفدار در خانواده‌ها است. حالا در این بخش می‌خواهیم یک اسموتی انرژی‌زا را برایتان معرفی کنیم. بادام سرشار ...

ادامه نوشته »



ارسال