خانه - malihe GH (صفحه 20)

malihe GH

فلفل دلمه ای شکم پر با عدس

فلفل دلمه ای شکم پر

برای ۴ نفر مواد لازم فلفل دلمه ای قرمز ۴ ‌عدد کره گیاهی ۲۰ گرم یا یکی دو قاشق غذاخوری روغن گیاهی کرفس یک شاخه، کاملا ریز شود پیازچه‌۴ تا ۵ عدد، کاملا ریز شود سیر دو حبه ،‌ کاملا ...

ادامه نوشته »

کباب میوه جات تازه

کباب میوه جات

طرز تهیه کباب میوه جات تازه برای ۵ نفر مواد لازم روغن سبزی‌ جات ۲ قاشق غذا خوری شکر قهوه‌ای ۲ قاشق غذا خوری آب لیموی تازه‌قاشق غذا خوری پودر دارچین یک قاشق چای ‌خوری نعنای خرد شده تازه ‌یک ...

ادامه نوشته »

تورتیری وگان

تورتیری وگان

برای ۵ نفر مواد لازم مواد لازم برای تهیه خمیر کلوچه آرد تصفیه شده ۵ فنجان روغن ترد کننده گیاهی نیم کیلو گرم سودا (یا نمک میوه) ۱ فنجان مواد داخل تورتیری توفوی بسیار سفت دو پنجم فنجان پیاز متوسط ...

ادامه نوشته »

پنکیک گندم و بذر کتان

پنکیک گندم

برای ۱۲ نفر مواد لازم ۱ فنجان گندم (تمام دانه گندم) ۱ قاشق غذا خوری بذر کتان آسیاب نشده ۲ فنجان آب یک سوم فنجان آرد نخود یا آرد کم چرب سویا ۱ قاشق غذا خوری شیره انگور یا خرما ...

ادامه نوشته »

نان عدس نپالی

نان عدس نپالی

طرز تهیه نان عدس نپالی برای ۶ نفر مواد لازم عدس ۲۵۰ گرم عصاره زنجبیل ۱ قاشق سوپ خوری نمک به مقدار لازم روغن به مقدار لازم طرز تهیه ابتدا عدس هایمان را به مدت ۸ ساعت خیس می کنیم. ...

ادامه نوشته »

جوجه گیاهی

جوجه گیاهی

برای ۴ نفر مواد لازم روغن زیتون ۱ قاشق غذاخوری پیازچه خرد شده ۱ عدد قارچ خرد شده ۸ عدد متوسط گوجه فرنگی پوست کنده و خرد شده ۴ عدد متوسط کدوریز خرد شده ۱ عدد بزرگ اسفناج تازه ۴ ...

ادامه نوشته »

هوموس اسفناج و کنگر فرنگی

هوموس اسفناج

برای ۲ نفر مواد لازم ۱ قوطی کنسرو نخود، آنها را از آب بیرون بیاورید اما آبش را نگهدارید، سپس نخودها را با آب شستشو دهید ۴ فنجان اسفناج تازه نصف فنجان کنگر ۲ قاشق غذا خوری ارده ۲ قاشق ...

ادامه نوشته »

سوشی گیاهی

سوشی گیاهی

برای ۴ نفر مواد لازم شوید خرد شده ۱۰۰ گرم برنج ۲ پیمانه گشنیز ۱ کیلو باقلا ۱ پیمانه تمبر هندی نصف بسته شنبلیله ۳۰۰ گرم سیر ۱۰ حبه پیاز درشت ۲ عدد فلفل قرمز ۱ قاشق چایخوری زردچوبه ۲ ...

ادامه نوشته »



ارسال