خانه - آشپزی گیاهی - سس فرانسوی رژیمی

سس فرانسوی رژیمی

برای ۵ نفر

مواد لازم
روغن زیتون ۴ قاشق غذاخوری
ارده ۳ قاشق غذاخوری
نخود پخته ۱ پیمانه خورد شده
نمک، فلفل قرمزبه میزان لازم

سس فرانسوی
سس فرانسوی

زرشک ۲ قاشق غذاخوری
زعفران آب شده ۱ قاشق غذاخوری
لیمو ترش به میزان دلخواه

طرز تهیه
نخود را مثل همیشه از یک شب قبل خیس کرده، آب آن را چندین بار عوض کنید و سپس بپزید.نخودهای پخته شده را به همراه بقیه ی مواد در مخلوط کن ریخته و با هم میکس کنید تا سس یکنواختی به دست آید.
این سس کاملا گیاهی و رژیمیست و به دلیل زرشکی که دارد خوشرنگ بوده و بر روی یک سالاد فصل مخصوص (کاهو، هویج رنده شده، ذرت و کمی گردو) بسیار خوشمزه خواهد بود.

Print Friendly

Latest posts by malihe GH (see all)

همچنین ببینید

ارده خام گیاهی

ارده خام گیاهی برای این روش، ما کنجد را خیس می کنیم، خیس کردن مغزها ...

موهیتو

موهیتو

موهیتو این نوشیدنی را برای روزهای داغ تابستانی به شدت توصیه‌ می‌کنیم. اما اگر دنبال ...

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *




ارسال