خانه - آشپزی گیاهی - اسنک اسفناج

اسنک اسفناج

برای ۴ نفر

مواد لازم
اسفناج خرد شد نیم کیلو
پیازخرد شد ۲ عدد
سیر رنده شده ۲ حبه
گوجه فرنگی رنده شده ۳ عدد
پنیر پیتزا ۱۰۰ گرم
نان تست ۱۰ عدد
نمک و فلفل و روغن به مقدار دلخواه

طرز تهیه
پیاز را تفت بدید تا طلائی بشه بعد سیر و اسفناج را اضافه کنید و خوب تفت بدید تا اسفناج کامل پخته بشود بعد گوجه فرنگی و نمک و فلفل را افزوده اجازه بدهید تا غذا کاملا آبش کشیده بشود
ساندویج ساز را چرب کنید ، نان تستها را بچینید رویش و از مایع اسفناج روی نان ها قرار بدهید
بعد روی هرنان یه تیکه پنیر قرار بدهید و روی آنها مجددا نان تست قرارداده و روی نان ها را با قلم مو چرب کنید در ساندویج ساز را بسته و بنا به سلیقه خودتان اسنک ها را تهیه کنید ، همین که طلائی شد بردارید اما شما می توانید هر قدر که مایل بودید سرخ کنید

Print Friendly

Latest posts by malihe GH (see all)

همچنین ببینید

کوکتل سبزیجات

کوکتل سبزیجات!

کوکتل سبزیجات! سه عدد گوجه فرنگی را پوست بگیرید و آنها را به دو یا ...

پاستا سس آووکادو

پاستا با سس آوکادو

برای ۶ نفر مواد لازم ماکارونی نیم کیلو گرم برگ ریحان ۷۰ گرم دانه ی ...

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *




ارسال